پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: غلات سبوس دار
برخوردار شود وی داشتن یک برنامه غذایی مناسب فعالیت بدنی... شامل انواع میوه ها سبزی ها غلات کامل لبنیات کم... صبحانه کامل اهمیت دارد - استفاده از تخم مرغ شیرکم... چرب پنیرکم چرب و کم نمک نان و غلات سبوس...
کد خبر: ۲۶۸۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷


شود میزان آن مستقیماً به مقدار چربی بدن مرتبط است... شود و در برابر لپتین مقاومت می کند افراد دارای... اضافه وزن مقادیر زیادی لپتین دارند اما مغز آن ها... دارای فیبر مانند غلات سبوس دار حبوبات و بلغور جوی...
کد خبر: ۲۶۸۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۰


تأمین می کند و یا در زمان روزه داری در... کبد که مسئولیت ذخیره مواد را برعهده دارد کربوهیدرات را... میوه ها لبنیات سبزیجات و غلات سبوس دار در کنار... افزایش مصرف نان های سبوس دار مانند نان جو برنج...
کد خبر: ۲۶۸۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۵


نقش دارد و تغذیه در بروز این نوع دیابت تأثیر... چندانی ندارد به گزارش شفاآنلاین سهراب افزود ۱۰ درصد موارد... زندگی و تغذیه ارتباط دارد اما مهمترین عامل بروز دیابت... این مقاومت چاقی نقش بسزایی دارد عضو هیأت علمی گروه...
کد خبر: ۲۶۸۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۲


ماهی که اثر ضد التهابی در بدن دارد استفاده کنند...
پیشگیری از بروز دیابت نوع یک نقش دارد و تغذیه... در بروز این نوع دیابت تاثیر چندانی ندارد وی افزود... به شیوه زندگی و تغذیه ارتباط دارد اما مهمترین عامل... که در این مقاومت چاقی نقش بسزایی دارد این متخصص...
کد خبر: ۲۶۸۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۲


در بدن دارد ...
مهمی در بروز التهاب در بدن دارد خوراکی های فرآوری... در خون موسوم به crp ارتباط وجود دارد و این... جو دوسر وجود دارند که می توانند به شکل میان... وعده یا حتی غذای اصلی مصرف شوند غلات کامل سلامت...
کد خبر: ۲۶۷۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۳۰


اما می توانید از غلات حبوبات برای غنی شدن غذای...
مقدار کمی هم که برای تهیه غذا استفاده می کنید... اما می توانید از غلات حبوبات برای غنی شدن غذای... و غلات سبوس دار مانند بلغور جو دوسر کینوا و... تر گوشت های فراوری شده قیمت مناسب تری دارند بنابراین...
کد خبر: ۲۶۷۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات گوشت شیر و... و مغز آنها در این دوران اهمیت ویژه ای دارد... از منابع غذایی دارای ویتامین d نسبت به تقویت سیستم... خشک شده و غلات در برنامه غذایی روزانه را در...
کد خبر: ۲۶۷۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۲


نوع تغذیه و سلامت غذایی تان رابطه مستقیم دارد هجوم... ایمنی بدن دارند توجه به غذای مورد استفاده و همچنین... مصرف دارو هایی که پزشک در زمان ابتلا به هر... و همچنین تفویت سیستم ایمنی بدن تاقیر قابل تاملی دارد...
کد خبر: ۲۶۶۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۵


ندارد اما کار های زیادی وجود دارد که می توانید...
تا حدی از خطر ابتلا به آلزایمر دور نگه دارد... بیماری های قلبی وجود دارد بسیاری از افراد از درگیر... بودن بدون با این اعداد بالا خبر ندارند معاینه و... ندارید ممکن است صدمه و ضربه ای به سر و...
کد خبر: ۲۶۶۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳


شرایط اقلیمی و سبک زندگی آنها دارد و به تدریج... دارند در این پرونده برخی از راهکارهای به ظاهر موفق... شان کمترین میزان چاقی را در جهان دارند یعنی کمتر... جایگاهی ندارد مهم تر این که ژاپنی ها وعده غذایی...
کد خبر: ۲۶۵۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰


فرهنگ مذهب شرایط اقلیمی و سبک زندگی آن ها دارد... و کاهش وزن دارند اکنون برخی از راهکار های به... در جهان دارند یعنی کمتر از ۵ درصد کل جمعیت... آن شکر قند و گوشت جایگاهی ندارد مهم تر این...
کد خبر: ۲۶۵۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰


ماهی غلات کامل حبوبات و تخم مرغ برای تقویت سیستم...
باردار کودکان و بیماران مبتلا به بیماری های مزمن تحت... حاوی میوه سبزی نان و غلات سبوسدار حبوبات و همچنین... شیر و لبنیات انواع گوشت ها زرده تخم مرغ غلات... سبوس دار حبوبات مانند نخود انواع لوبیا عدس باقلا لپه...
کد خبر: ۲۶۵۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۸


پذیر مثل سالمندان زنان باردار کودکان و بیماران مبتلا به... نان و غلات سبوسدار حبوبات و همچنین گوشت ماهی و... انواع گوشت ها زرده تخم مرغ غلات سبوس دار حبوبات... شده و غلات کامل آهن غیر هم دارند اگر چه...
کد خبر: ۲۶۵۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


ندارد اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای...
نگه دارد فشار قند و کلسترول شما بیش از حد... بیماری های قلبی وجود دارد وزن خود را بررسی کنیداگر... سر ندارید ممکن است صدمه و ضربه ای به سر... بیداری آلزایمر در شما شود دخانیات را کنار بگذاریدمصرف هر...
کد خبر: ۲۶۵۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


آنمی وجود دارد شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن... بدن شما نیز تأثیر دارد آهن همچنین یکی از اجزای... باردار است در غذاها دو نوع آهن وجود دارد آهن... آهن هم را راحت تر جذب می کند مقدار توصیه...
کد خبر: ۲۶۵۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷


که تاحد زیادی درغلات دیده می شوند بنابراین باید بیشتر... از نان های سبوس دار استفاده شود گنجاندن مواد پروتئینی... شود و حتی افرادی که عادت به صبحانه ندارند در... بگیرند مدیریت انرژی تاثیر بسیار زیادی در کنکور دارد افراد...
کد خبر: ۲۶۳۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور:
وزن قبل از بارداری شما به طور مستقیم بر وزن...
کشور اعلام کرد مادرانی که قبل از بارداری دارای اضافه... دوران سبک زندگی مادرانی که قصد بارداری دارند در دوران... پیش از بارداری گفت زوج هایی که مایل به بچه... دار شدن هستند آگاهی کمتری دارند که سبک زندگی هر...
کد خبر: ۲۶۳۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۴


استادیار گروه تغذیه بالینی عنوان کرد؛
زنان باردار باید با رعایت پروتکل های بهداشتی و پیروی...
به ویژه در دوران همه گیری ویروس کرونا دارند توصیه... باردار باید به مصرف منابع پروتئینی توجه ویژه ای داشته... ۳ هستند به مقدار مناسب مصرف کنند استادیار گروه تغذیه... شهید بهشتی تاکید کرد مادران باردار طبق تجویز متخصص زنان...
کد خبر: ۲۶۲۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


و پتاسیم به مقدار زیادی و به صورت عرق از... اسفناج جعفری لوبیا سبوس گندم هویج کدو حلوایی گوجه فرنگی... جذب بهتری نسبت به منابع گیاهی برخوردار هستند منابع حیوانی... تخم مرغ شیر و لبنیات پرچرب و کره وجود دارد...
کد خبر: ۲۶۲۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶


آخرین اخبار